8月9日 20:14
こんばんは[日記]
今日も１日お疲れ様でした
盆休み前に成ると忙しいばかりで帰ったら何もしないまま堕ちて終います
同僚の方は今日熱中症で朝から倒れたりと物凄い状況です
水分補給をマメに取る事が大事ですが塩分を同時に摂取する事も大事です
じゃ無いとこの炎天下で仕事してたらDOWNしちゃいますよ
お盆休みまで気合いを入れ直して頑張ってｲｷまっしょい
今日は広い湯船の銭湯にでも行って来ますかね

(リエ−ル)
閲覧(165) ｺﾒﾝﾄ(6)
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コメント一覧
リエ−ル
8月9日 20:28
こんばんはさんあざーぁす
ですね倒れてからじゃどうしようも無いので無理をせず頑張りましょう
体調管理は基本です
イカちゃん♪
8月9日 21:03
ぉ盆前ゎ何処も忙ちぃみたぃでゲソね

私も暑くてクラクラ…倒れそぉらったでゲソ

連休までぁと少ち、ファイトでゲソ
リエ−ル
8月9日 21:04
こんばんはさんあざーぁす
ですね外の炎天下で力仕事ですのでそこはかとなく過酷です
水分補給は欠かせません休憩も一時間経つか経たないかくらいで休まないと保たないでしょう
お盆休みになればフリーにもイケると思います
リエ−ル
8月9日 21:08
こんばんはさんあざーぁす
ういっす頑張りまっすぅ‥あと少し‥もう少し
今日は何時に無く暑かったです
リエ−ル
8月10日 06:54
おはようございますさんあざーぁす
ですねあと少し頑張ってｲｷまっしょい
リエ−ル
8月10日 12:26
こんにちはじゅあらさんあざーぁす
こちらこそお初です今日も暑いので断続的に水分補給をしてｲｷましょう
あと半日がばしょ
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