2月16日 01:37
おやすみなさい
[
日記
]
夕飯が日付の変わる頃と言うのも最近は慣れて来ました
まんま夜型人間です
鶏族に成れないバイオリズムを刻んでおります
理想は23時には確実に就寝して朝の5時には寝覚める事がベストだと思っております
が‥
夜の23時迄になかなか床に着く事が出来ません
遊んでいる訳じゃ無いんですけどね〜
おやすみなさい
良い夢を
(
リエ−ル
)
閲覧(153) コメント(1)
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リエ−ル
2月16日 19:00
こんばんは
ポール
さん
お疲れ様であります
なかなか難しい時間帯ですね
って言うか睡眠時間短か
しかし私の場合今は2時の7時だから一時間しか変わりませんね
ふむ
私の平均睡眠時間は五時間ですね
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